Nuovo Orizzonte benessere
Cos'é lo Shiatsu
Lo Shiatsu è un termine giapponese che significa “pressione con le dita” e che identifica un trattamento ( e non un semplice massaggio) il cui scopo è ristabilire il corretto flusso dell’energia lungo il corpo.
Secondo la pratica Shiatsu il dolore nasce dalla mancanza di armonia tra corpo, mente e spirito, per combatterlo è necessario ristabilire il giusto equilibrio energetico della persona stimolando con pressioni costanti e mantenute alcune parti del corpo, dette tsubo.
La pressione , effettuata principalmente con le dita o con i palmi delle mani, deve essere piuttosto forte , senza pero’ causare dolore, va mantenuta per circa 20 secondi e il movimento all’occorrenza viene ripetuto varie volte in modo da dare un effetto cullante, il corpo di chi riceve è come se trovasse nutrimento dalle pressioni ricevute e questo contribuisce a mantenere e migliorare il suo stato di salute.
Shiatsu Psicosomatico
Per il benessere del corpo e della mente
Lo shiatsu psicosomatico inserisce le collaudate tecniche di pressione e manipolazione proprie dello shiatsu all’interno di un processo terapeutico più ampio e profondo, ma soprattutto personalizzato, che include l’accoglienza, l’ascolto, il sostegno, lo sviluppo della consapevolezza, la partecipazione del paziente al processo di benessere, la modificazione di aspetti problematici dello stile di vita e l’acquisizione di nuove abitudini e pratiche di vita.
Le tecniche dello shiatsu psicosomatico costituiscono una risorsa importante da utilizzare di fronte alle sfide poste dai ritmi intensi della vita quotidiana che spesso si traducono in malesseri corporei, ma che riflettono più profondi disagi emozionali e relazionali.
